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Belastende Gedanken loswerden ! – Vera F. Birkenbihl

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– 10-Minuten-Video –

Der innere Kritiker – kurze Übung –

Der innere Kritiker spricht bei vielen Menschen den ganzen Tag zu uns: „Die Welt ist ja so ungerecht. Uns werden andauernd Probleme in den Weg gelegt und es scheint, die Welt hat sich gegen uns verschworen?“ Vielleicht sollten Sie diesen Gedanken nochmal hinterfragen. Könnte es sein, dass es vielmehr der „innere Kritiker“ ist, der einem die negativen Gedanken beschert? Vera F. Birkenbihl zeigt wie Sie diese innere Stimme (manche nennen es auch mindfu** ) ruhig bekommen können. Angelehnt an Johann Wolfgang von Goethe können so tiefgreifende Veränderungsprozesse angestoßen und ein glückliches Leben erreicht werden.

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Bildquelle: johnhain auf pixabay

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Lichtfinderin

Herausfordernde Ereignisse im Leben, eignen sich im besonderem Maße, um sich auf den Weg zu sich selbst aufzumachen. Ins Fühlen zu kommen und intuitiv, kreativ und mutig seinen persönlichen Weg zu gestalten und zu beschreiten.

8 Antworten zu „Belastende Gedanken loswerden ! – Vera F. Birkenbihl”.

  1. Avatar von kopfundgestalt
    kopfundgestalt

    Sie konnte auch zu Quantenphysik referieren! 🙂

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    1. Avatar von hollaholle
      hollaholle

      Sie war schonungslos klar (und das finde ich gut) und eine geniale Forscherin ! (Lerntechniken, …) Nach eigener Aussage hatte sie das Asperger-Syndrom.

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      1. Avatar von kopfundgestalt
        kopfundgestalt

        Ich habe gerade auch die 10-Minutenübung gemacht…und werde sie auch bald wiederholen. 🙂

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      2. Avatar von kopfundgestalt
        kopfundgestalt

        Sehr lehrreich auch, daß sie sagte: Die Agressivität der Welt war ihre eigene.
        Man sollte Leute befragen, die einem ehrlich sagen sollen, wie man eigentlich ist. Die eigene Agressivität nimmt man nämlich höchst selten wahr.

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      3. Avatar von hollaholle
        hollaholle

        Es nehme unterschiedliche Nuancen der Aggressivität wahr. Die unterdrückte und die in mir hochschwellende, die meist mit innerem Ärger verbunden ist und einer möglichen Bewertung … Verurteilung einer Situation oder Person. Ich nehme sie heutzutage meistens wahr, da ich dann aus dem Gleichgewicht komme und mich nicht wohl fühle.

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  2. Avatar von Monika-Maria Ehliah
    Monika-Maria Ehliah

    Schade, dass sie die Welt so früh verlassen hat.
    Jedoch sie hat uns ein tolles Erbe hinterlassen.
    Danke dir und Segen mit einer Herzensumarmung.
    M.M.

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    1. Avatar von hollaholle
      hollaholle

      Ja, das sehe ich auch so ! Von Herz zu Herz-Umarmung, viel Freude in jedem Moment und klare Erkenntnisse was um uns herum wirklich geschieht. Elli

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      1. Avatar von Monika-Maria Ehliah
        Monika-Maria Ehliah

        Danke dir. Das ist wundervoll.
        Wahrheit und Klarheit.
        Segen!

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